Egy szó, mint száz, bebizonyosodott ama bölcs mondás igazsága, a két lóról és egy fenékről.
Bárhogy osztom be minden percét a napomnak, hiába érzem néha úgy magam, mint a nyuszi abban az elem reklámban, nem fér bele a 24 órába vagy 7 napba mindaz, amit szívem szerint…
Keresztedzés vagy nyújtás?
2in1: BodyArt
A BodyArt funkcionális tréning, ami azt jelenti, hogy olyan mozdulatok vannak benne, amelyeket a hétköznapokban is végzünk. Teljes testgyakorlatokat használunk, mint a jógában. Az egész rendszer a jin-jang elvén épül fel: a mozdulatokat mindig a belégzés-kilégzés ritmusára és tempójára végezzük.…
Almás süti a'la Body Art
Egy végtelenül egyszerű, de annál finomabb sütemény
A múlt héten ünnepeltük a body art csoportunk egy éves szülinapját.
Egy jó hangulatú óra után tereferéltünk a lányokkal, előkerültek a sütemények is.
Elvégre már le is dolgoztuk előre, ugye?